Kun tuntuu pahalta, huonot uutiset tulivat puhelimessa, et tiedä miten edetä tai joku veti maton jalkojen alta.

Nopea keskustelutuki auttaa silloin, kun tarvitset kertaluontoista, nopeaa keskusteluapua kriisiin, suruun tai elämän tyrskyihin. Sinun ei tarvitse miettiä, onko asiasi liian suuri tai pieni, sillä lopulta se, miltä se tuntuu, ratkaisee.

Pyrin löytämään sinulle ajan mahdollisimman nopeasti. Jos sitä ei löydy kalenterista, laita viestiä. Puhelun hinta on 50 € ja usein jo se auttaa jäsentämään asiaa ja helpottaa oloa.

Voit olla turvallisella mielellä – vapaaehtoistyössä MIELI kriisipuhelimessa olen kuullut paljon. Ajatuksesi ei tarvitse olla jäsenneltyjä eikä sinun tarvitse tietää mitä haluat. Hengitetään ja puhutaan yhdessä.

Minulla on kokemusta muun muassa tilanteista, joissa esimerkiksi

• tieto sairaudesta tai kuolemasta
• huoli ja ahdistuneisuus
• kipu
• elämänmuutokset
• alakulo ja masentuneisuus
• itsetuhoiset ajatukset

aiheuttavat niin pahan olon, että elämä tuntuu vaikealta kestää.

Tämä puhelu on juuri niitä hetkiä varten. Asioiden jakaminen toisen kanssa jäsentää ajattelua ja rauhoittaa mieltä. Tässä puhelussa emme voi muuttaa tai ratkaista vaikeita asioita, mutta niiden kanssa on helpompi jatkaa.

Muistathan, että hätäkeskus 112 on niitä tilanteita varten, jolloin tarvitset välitöntä apua!